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腿上一点力气都没有。陈燧补刀,是我没料到,操之过急了,我回去重新叫人做两个沙袋,减轻三分之二五分之四的重量,明天再来试试。 不行不行宋凌霄连连摇手,我明天来不了。 他现在腿都哆嗦,明天肯定废了啊! 没事,你先去洗,过会儿我给你放松一下。陈燧说道。 作为一个免费的私教,陈燧在各方面都非常称职,除了对宋凌霄吃什么没有设限,其他事无巨细都要关照到。 好吧宋凌霄扶着墙,走进他的浴室小隔间。 约莫半个时辰后,宋凌霄后悔了。 他就不应该相信陈燧说得什么放松一下! 嘶别,别碰那里。宋凌霄唉声求饶,泪花都溅出来了。 洗完澡之后,陈燧带着宋凌霄来到旁边军营的帐篷里,军营虽然设施俭朴,却干净整洁,想来此处的兵士都是纪律严明、训练有素的。 巡逻的兵士看见陈燧,俱是肃然行礼,陈燧也点头答礼,可见他在军营里不是生面孔。 此处的军营是蓝大将军的亲兵,蓝大将军就是蓝弁他家老爷子。陈燧给宋凌霄简单介绍了下,接着,将宋凌霄扶到一处硬板行军床上,叫他把腿抬高。 宋凌霄此时已经没有了抬腿的功能,两条软面条似的腿耷拉在床边上,任凭陈燧摆布,陈燧给他找了床被子,垫在脚下面,接着,开始魔鬼一般的放松按摩。 啊营帐里发出一声惨叫。 巡逻的兵士们不禁侧目,已经很久没有听过这样的惨叫了,大概是个雏儿吧,头一次挨操练,还是六王爷亲自动手,那得多疼啊。 营帐里,宋凌霄抖得跟得了帕金森似的,一个劲儿地往床里缩,满脸泪光地抗拒陈燧的魔爪:你他吗能不能轻点! 宋凌霄,给你胆子了,怎么说话呢。陈燧拽住宋凌霄的脚腕,不由分说将人拖出来,一边照着肌肉纹理按压下去,一边教育他,刚练完腿,必须以重手法揉开肌肉和筋膜,否则凝滞在一处,不利于血液循环,于身体有害,懂吗? 宋凌霄一边用另一条腿踹他,一边哀求:别、别、轻点呜呜呜呜我好惨啊 看把你怂的。陈燧失笑,手上的动作稍微轻了些。 宋凌霄渐渐从一开始的疼痛中缓过劲儿来,不得不说,陈师傅的按摩手法还是很不错的,按到后来,他就只剩下舒服得哼哼了。 身上血流通畅,黏着在一起的肌肉都被理顺了,揉开了,舒舒服服地躺在床上,宋凌霄觉得浑身暖洋洋的,仿佛躺在阳光明媚的山坡上。 他昨天晚上没睡好,彻底放松下来之后,困意袭来,迷迷糊糊地睡了过去。 陈燧见他睡着了,便站起身,抱着他小心翼翼地放进床里,拉开厚重的行军被,盖在他身上。 宋凌霄无意识地蹭了蹭拥到脸畔的被子头,唇角扬起一个小小的弧度。 陈燧望着这样幸福睡着的宋凌霄,心底也冒出甜丝丝的滋味。 宋凌霄美美地睡了一大觉,醒来的时候都忘了自己在哪儿。 他打了个呵欠,揉揉晕乎乎的脑袋,抬眼一望,军营的帐子缝隙里还透着下午金色的阳光。 啊,他在金色的阳光里睡了一觉,白天睡觉真好,孔子拒绝昼寝,实是错过良多。 醒了?陈燧撩开帐篷,走了进来。 宋凌霄正迷茫地坐在被子堆里,看见他进来,黑溜溜的眼睛亮起来:你来啦!我睡得好舒服 陈燧笑瞅着他伸了个懒腰,比起旁人在他这个六王爷面前的拘谨,宋凌霄只是表面上很怂,其实本人嚣张得很,能在他面前如此自然流露,无拘无束,大约只有蓝弁那个从小和他一起长大的人能做到吧。 走吧,今天时间也不早了,你还去书坊么?陈燧问道。 宋凌霄问到时间,被吓了一跳,他还以为顶多是未时(13:0015:00)前后,没想都快申时末(17:00)了,他下得床来,穿好外衣,戴上一顶小帽,撩开帐篷,往外一看,原来不是什么金色的阳光,而是灿烂的夕阳。 夕阳之下,帐篷一个个反射着金红色的光芒,远处,平坦开阔的演武场上积雪半融,在夕阳余晖中熠熠发亮,兵士们头顶的亮银盔一闪一闪,形成一派辉煌苍劲的图景。 这时候,睡完了大半天的宋凌霄,终于感觉到小小的一点惭愧,别人都度过了充实的一天,他啥都没干 算了,今天就当做放假了,不去书坊了。宋凌霄咕哝道。 两人离开演武场,坐上马车回了国子监,一路无事不提,待点了卯,各自放学回家。 宋凌霄从成贤街出来,外面路上挺热闹,他正好精神满满,不想那么早回家,就打算在街上转一转,看看一天工作忙下来,京州市民们的休闲时间都在干啥。